Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Verhoog je weerbaarheid tegen stress.

6 maart @ 19:30 - 21:30

€50
Stress

‘Verhoog je weerbaarheid tegen stress’

Wat is stress en wat bepaald of stress belastend is?

Stress

Bijna de helft van de Belgische bevolking (46%) last heeft van stress.

De uitlokkingsfactoren en klachten van stress zijn voor iedereen verschillend.

Toch heeft stress een aantal algemene kenmerken: je hebt het gevoel dat je de controle verliest, je komt voor nieuwe beangstigende situaties en je stelt je eigen kunnen en zelfbeeld in vraag. Stress verlamt je.

Maar een ‘een portie gezonde stress’ kan je ook een extra duwtje in de rug geven, geeft je leven kleur, maakt het prikkelend en helpt dikwijls beter te presteren!

In deze interactieve voordracht krijg je handvaten hoe je zelf met stress kan omgaan.

Het zijn niet zo zeer de stressoren die bepalen hoeveel stress je ervaart, maar hoe je ze ziet en inschat, maar vooral hoe je ermee omgaat!

Stress wordt een probleem als je de balans verliest tussen draagkracht en draaglast.

Waarom je deze workshop niet mag missen?

  • Je krijgt practische handvatten die je onmiddellijk kan toepassen
  • Je krijgt tips waarmee je spoedig aan de slag kan
  • We houden het speels en vlot toepasbaar

Even voorstellen: Martine Keleman

Life- & Business Coach & Voedings- Gezondheid en Levenswijze Consulente.

Martine heeft haar carrière in het bedrijfsleven gecombineerd met een passie voor persoonlijke groei.

Ze heeft een brede kennis van ‘de mens’ in al zijn facetten.

Haar missie is dan ook: “Ik geloof in resultaten. Op korte termijn. Zonder omwegen, zonder zweverigheid. To the point. 

Ik geloof in verandering. In positiviteit. Ik geloof in jouw kracht en in jouw potentieel.”

Meer weten over Martine? www.martinekeleman.be

Even praktisch

Wanneer?

‘Verhoog je weerbaarheid tegen stress’ gaat doorop vrijdagavond 6 maart 2020 van 19u00 tot 21u30.

Waar?

Filline
Koningin Astridlaan 16
9820 Merelbeke

Budget?

Je neemt deel voor 50 euro/persoon. Een hapje en drankje tijdens de pauze zijn inbegrepen.

Schrijf nu in!

We willen zoveel mogelijk interactie, daarom zijn er slechts 16 plaatsen. Deze interactieve voordracht zal dus snel volzet zijn.

Boek je meer dan één ticket? Noteer dan bij de opmerkingen van je bestelling voornaam, achternaam en e-mailadres van de deelnemers, zodat ik hen kan contacteren indien nodig.

Tip: nodig meteen een vriend(in) of kennis uit. Ze zullen je dankbaar zijn!

Gegevens

Datum:
6 maart
Tijd:
19:30 - 21:30
Kosten:
€50
Evenement Categorie:

Organisator

Nadine De Deken
Telefoon:
+32 9 362 53 00

Locatie

filline
Koningin Astridlaan 16
9820, Merelbeke
Telefoon:
+32 9 362 53 00

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Verhoog je weerbaarheid tegen stress
interactieve lezing.
50,00
11 available