Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Burn-out? Vind je energie terug!

12 mei @ 19:30 - 22:00

€50


Een burn-out is een energielek, op zowel psychologisch als op lichamelijk vlak.

Je komt vast te zitten in je hoofd en hebt het gevoel dat je lichaam je beperkingen oplegt.

Wil jij die enthousiaste, efficiënte en energieke persoon zijn/worden of blijven, is het belangrijk dat je je eigen energie huishouding leert kennen.

Door zelfkennis kan jij je energie aansturen en stress niet meer de overhand laten nemen.

  • Positieve energie stuwt je voort en zorgt ervoor dat je plezier hebt in de dingen die je doet.
  • Het werkt aanstekelijk en beïnvloedt ook je omgeving op een positieve manier.

In deze workshop geef ik  jou tips en tools om op zoek te gaan hoe jouw energiebatterij werkt, zodat je kan voorkomen dat chronische stress je voor een lange tijd velt.

Elke burn-out is op te lossen. Je moet er in de eerste plaats voor open staan.

Op één avond…

  • krijg je een uitleg wat precies een burnout is en op welke signalen je kan letten.
  • je wordt uitgenodigd om bij jezelf te checken welke signalen je bij jezelf erkent.
  • we doen een praktische oefening “energiegevers/-vreters”.
  • je krijgt handvatten om thuis verder te werken.

Waarom je deze workshop niet mag missen?

  • Interactieve uitwisseling | Als deelnemer bepaal je mee de richting en neem je actief deel.
  • Leuk en speels | Je krijgt onmiddellijk inzichten.
  • Unieke kans | Leer meer over jezelf!

Even voorstellen: Greet Penneman

Greet is “coach – trainer” en volgde verschillende opleidingen in het buitenland. Ze is openminded. Haar ruime blik op de wereld geeft haar vrijheid, kennis en inzichten.

Ze heeft haar eigen praktijk in Kieldrecht waar ze mensen begeleid in ‘Geluk’, ‘Stress’, Burn-Out’, ‘Loopbaan’, Holistic Pulsing’ en geeft ‘Relaxatie’-sessies in kleine groepjes.

Even praktisch

Wanneer?

Burn-out? Vind je energie terug! gaat door op  zaterdagvoormiddag 28 maart van 10u00 tot 12u00.

Waar?

Filline
Koningin Astridlaan 16
9820 Merelbeke

Budget?

Je neemt deel voor 50 euro/persoon. Een hapje en drankje tijdens de pauze zijn inbegrepen.

Schrijf nu in!

We willen zoveel mogelijk interactie, daarom zijn er slechts 16 plaatsen.

Boek je meer dan één ticket? Noteer dan bij de opmerkingen van je bestelling voornaam, achternaam en e-mailadres van de deelnemers, zodat ik hen kan contacteren indien nodig.

Tip: nodig meteen een vriend(in) of kennis uit. Zo geef jij ze de kans om zichzelf ook te ontdekken. Ze zullen je dankbaar zijn!

Gegevens

Datum:
12 mei
Tijd:
19:30 - 22:00
Kosten:
€50
Evenement Categorie:

Organisator

Nadine De Deken
Telefoon:
+32 9 362 53 00

Locatie

filline
Koningin Astridlaan 16
9820, Merelbeke
Telefoon:
+32 9 362 53 00

Tickets

The numbers below include tickets for this event already in your cart. Clicking "Get Tickets" will allow you to edit any existing attendee information as well as change ticket quantities.
Burn-out? Vind je energie terug!
50,00
16 available